Вчера выдался очень занимательный денек. Встали рано утром и сходили с маман в кинцо. после пришла домой и меня снова вырубило. Не представляю как вольюсь в нормальный режим когда выпишут с больничного. После часа сна развезло на нытье. Поэтому сразу же полезла гуглить насколько эффективен метод избавления от негатива посредством выписывания на бумагу с последующим сжиганием. Вместо этого нашла дневник в три колонки по принципу 1.реальность 2.твои ожидания 3.самопрощение и принятие ответственности.
решила попробовать. почему нет. и после описания только одной ситуации поняла, что пару раз косякнула и извиниться нужно не только перед собой и Жизнью, а еще перед парой человек, что и сделала. и сразу так легко стало.
А Глубоким вечером вообще осенило открытием из серии "если ты не усвоил урок, то жизнь преподнесет тебе его снова". В общем подумала и поняла, что все о чем я сейчас парюсь и загоняюсь уже случалось в моей жизни. что-то давно, что-то не так давно. Пора усвоить уже эти два урока.